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第七十五章 全明星周末也要加练 第一更求首订求支持（第3页）

“有什么事儿吗？我们的全明星。”

乔尔格主动开白宇的玩笑。

“圣安东尼奥不是距离新奥尔良更近嘛？我就跟您请假就不回萨城了。

在这边加练两天，然后直接去全明星周末。”

白宇申请道。

如果是旁人，乔尔格一定觉得请假是为了提前去玩；但白宇不一样，他平时都是自觉加练的“学霸”

，很让人放心。

“放假没问题。

但你就少练点吧，别把自己累着了。”

反过来，乔尔格提议白宇好好享受假期。

“我跟德章泰默里约好了，就练练防守脚步，不会有事的。”

“行，那你留在这边吧。”

乔尔格答应了下来，“记住啊，别去马刺队训练馆，到时候被记者拍到了，造谣说交易你去马刺。”

“不可能。

我虽然崇拜邓肯，但我不可能像他一样降薪。”

“￥……”

原本，白宇是准备把这段假期留给吴萱仪的，现在她不来了，白宇跟科比商量了一下，继续原定的防守脚步训练，还拉上了默里做陪练。

“今天教你连续转髖后的防守滑步。

以默里的突破为例，在判断出他的突破方向后，快速灵活的转髖可以帮你更流畅的衔接滑步动作，从而卡在对方身前。”

科比调教道。

第一次尝试，默里体前变向之后走右路突破，白宇随即用滑步来封堵，但效果并不理想，并没有回到防守位置上；默里手部带了一下对抗，随即顶开了白宇，轻松命中。

“滑步过程中，你的上肢一定要稳定！