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第八十九章 炼精化气(第2页)

想起在击杀巨鳄时,真气进入手臂经脉后的疼痛感减弱,而且在真气的作用下,身体发挥出了前所未有的巨大力量,这一切都印证了方自如的说法。

华星河不由得心中一动,开始细细回想当时的情形。

只觉得那时他心无杂念,意识中只有击杀巨鳄,阻止它爬回湖中的目标。

心里若有所悟,知道要驱使真气就要全神贯注、精神集中。

既然已经解决了湖里的危险,华星河索性不着急了,向齐三元招呼一声,就独自一人走到一旁的僻静之处,开始思索如何驱使丹田中的真气在经脉中运行流转,如何在体内形成一个简单的循环。

他一边缓步而行,一边将全部精神都集中在丹田附近,用意识控制着丹田一张一合犹如呼吸一般。

真气虽然从丹田中流动了出来,但是却总是不能按照他的想法在指定的经脉中运转。

如此尝试了百余次,还是不得要领,心中急躁,随手一掌拍在身旁的巨石上。

没想到巨石竟然被这随意一掌打得四分五裂。

这一次他没有用暗劲,也没有过多使用肉身力量,只是突然感觉丹田一动,真气就从丹田流入手臂经脉,手掌就自然而然地发出了一股巨力。

华星河心中一惊,不由得停下脚步,站在湖边陷入了沉思。

不管是赵四海还是方自如,在提到炼精化气时,都曾说过一句话,真气的运转流动需要意识和精神在有意无意之间施为。

华星河福至心灵,终于明白了这句话的意思,有意指的是有目标,无意指的是不刻意,这真是只可意会不可言传的东西。

当精神集中在丹田的时候,意识却要在存意与不存意之间,才能自如地调动真气随之而动。

找到了其中的关键窍门,华星河就马上开始了不停地练习。

刚开始十次中或许有一次成功,而且往往被经脉的疼痛给惊醒打断,然后真气立马就缩回丹田之内。

随着成功的次数不断增加,华星河索性静立于湖边,在意识中开始练习五禽戏、形意拳,在存意与不存意之间,真气顺着五禽戏和形意拳锻炼到的经脉路线行走。

过程虽然痛苦,却被他咬紧牙关强行忍了下来。

也不知道过了多久,终于华星河体内的真气沿着五禽戏和形意拳的经脉路线,从丹田出发,最终又回到了丹田,形成了一个完整的循环。

丹田仿佛发出了一声巨响,突然间华星河浑身汗如雨下,而这次出汗却不像往日那样将体力大幅消耗,身体并没有出现软瘫的情形,反而如同去掉了某种枷锁一般轻松。

身体上的汗液腥臭无比,闻之令人作呕,但是华星河却心中欢喜,因为他知道,这都是在完成了真气循环后,从体内排出的杂质和污垢。

刚出生的婴儿有着最为纯净的身体,但是随着后天的成长,从外界便吸收了许多杂质,在体内就产生了许多污垢,这些都存于经脉之中。

真气循环一圈,就将所经过经脉中的杂质和污垢给逼了出来,对人体起到了易经伐髓的神效。

经脉得以净化,体质随之增强,身体各方面的素质就也跟着水涨船高。

这就是炼精化气促进人体进化的一个最主要表现,从根本上让个体实力变得越来越强。

华星河心中欢喜。

这时,方自如的声音在耳边响起:“哈哈哈!

非常不错,竟然在这么短的时间内就掌握了真气循环运行的诀窍,而且还是以五禽戏和形意拳的经脉线路为主。

恭喜你,你现在已经正式进入炼精化气之境了!”

听了方自如的话语,华星河有些欣喜的同时也有一些茫然,不由得问道:“请问老师,我接下来应该怎么办?”

方自如笑道:“你现在形成的真气循环,经过的经脉数量极多,这是非常难得的现象。

你要做的就是不停地巩固这条循环线路,然后用心去体会感受,从空气、阳光、水、食物等世界万物中去尝试吸收天地精华,把它们变成真气在你的经脉中不断流动运转,如此才能让真气的性质得以改变,质量进一步提高,才能让真气越发充实甚至于填满整个丹田。”

华星河听得明白,不过也有一些疑问:“难道说真气循环可以由数量很少的经脉组成?”

方自如说道:“炼精化气既简单也困难,循环的经脉数量多少并不重要,重要的是真气从丹田中出来,经过不同的经脉后再回归丹田。

如此的目的在于精炼真气,让真气的性质发生改变,让真气的质量得以提升,同时让真气滋养身体,促进人体进化。

其实大多数人只是专门练习某一种属性的经脉,比如真气只通过手太阴肺经、手阳明大肠经等,只是在金属性经脉中运转循环。”

沉吟了片刻,又继续说道:“然而,你却几乎动用了全身百分之八十的经脉,涉及的属性包括了金木水火土五行,这差不多已经是周天循环了。

如此既有好处也有不好的地方,好处是为大周天境打下了基础,不好的地方是真气循环运转的速度慢了许多,真气在经过所有经脉以后,数量也会减少很多。”

华星河闻言为之愕然,不知道这究竟算不算是一件好事。

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