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吕诚虽然没见过谢纳新使用缩身术,但听父亲说起过,很神奇。
一旦使用缩身术,谢纳新整个人能缩成婴儿般大小。
吕诚觉得,如果自己也能这样,那该是件多好玩的事?
吕诚坐在床沿,按照缩身术秘籍上的说明,身体向前倾,好像整个人就要向前倒似的。
同时,向前顶伸,充分拉伸“脊椎骨”
。
吕诚的双手置于档前,全身放松,双脚自然分开,略宽于两肩并稳住自身,目视下前方地面,全身保持自然。
随后,吕诚以坐式缓慢进行吞吐松紧练习,同时以双手抓住床沿的前端并提拉和放松辅助身子作开合练习。
在吞缩时吸气、前吐身子时呼气放松。
在练习的时候,吕诚自然而然的使用了内劲。
当他按照缩身术姿势和动作修炼的时候,体内的内劲,按照一定的线路运行着。
原本吕诚很不习惯这样的动作,感觉很吃力。
可是内劲运行之后,他突然觉得内劲从其他的经脉开始运行着。
虽然这个姿势有些怪异,但已经不会觉得很吃力。
然后他开始做第二个动作,双手抓住床沿前端的边下沿,用力向上提拉使两肘横向绷展,并促使肩下沉。
与此同时,身子随着双手的提拉,向后作吞缩身子而背向后弓凸的动作。
这个时候,他感觉体内伴有细细的吸气感觉。
此时吕诚的身体很放心放松,他此时的姿势,胸部是往里凹的,这就是含胸,而背部,自然是往外凸的,形成圆弧状。
这个时候,吕诚根本就无需用力,很自然,如果此时有人站在吕诚身边,肯定能看到,他的头顶与尾椎上下这两个点,是在一条直线上。
如果让谢纳新看到,更加会惊讶得不敢相信自己的眼睛。
缩身术虽然不是什么高阶的武技,但想要入门,没有人指点,根本就不可能。
但现在,吕诚只是用感应力看到了他的秘籍,一个人在家里练得有模有样,这要是说出去,恐怕谁也不会相信。
当天色微明之时,吕诚开始收功,他准时到了杂院。
今天他的任务是两担柴,到大通山脚,吕诚只用了片刻,就砍了一担柴。
现在他已经达到了内劲第一层,虽然他没有学过武技,但把内劲用在砍刀上,再加上感应力的配合,砍起柴来能做到事半功倍。
砍完柴之后,他也没有捆绑,爬到一颗树上,横坐在树枝上,修炼缩身术。
三天之后,吕诚已经能把自己的身子缩小三寸。
这样的速度,要是被谢纳新知道,肯定会无地自容。
要知道,谢纳新练的是童子功,但也用了五年时间,直到他的内劲到达两层的境界之后,才修炼到现在的境界。
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