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第二章 古今不同(第3页)

滕青山观看了一会儿,就小跑着回家了。

“青山,回来了。”

袁兰正拿着脏衣服,准备出去洗。

“嗯,娘,我累了,睡一会儿。”

滕青山自己进了自己的屋子,三岁小孩,家里是不可能让他做什么活的。

想睡觉这个借口,娘亲‘袁兰’是一点没有怀疑。

关上房门,窗户。

“好久不练形意拳了。”

滕青山略微活动筋骨,数年没练,滕青山此刻也有些兴奋。

深吸一口气,心境便平复了下来,滕青山就在屋内施展了起来,形意十二形、形意五行拳、形意三体式,完全混合在一起,兴之所至,随意施展。

一时间,一会儿猛虎下山,一会儿蟒蛇缠身,一会儿游龙出水……

一般小孩,小胳膊小腿,即使练内家拳,也只是做样子,完全没效果。

即使有宗师意识,可身体太小,伸展不开,也不行。

所以,滕青山前两年才一直锻炼柔韧性,锻炼筋骨。

如今,他这腰部往后弯,嘴巴都能碰到脚。

这种身体条件,当然能轻易施展内家拳。

身体条件有了,又是一个宗师的意识,结果还用说吗?

身形移动,配合吐纳之法,滕青山越是练习,越是精力十足。

这一练竟然就是整整两个时辰,内家拳练的入门,是越练越有劲,而滕青山何止是入门,他在意识上都是宗师层次了。

“喝,哈!”

滕青山打到最后,忍不住兴奋地大喝两声。

“真是全身舒畅,全身筋骨肌肉酥麻,真是舒坦,内家拳效果,明显比古瑜伽术效果好的多。”

滕青山开心万分。

*

内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果,加上滕青山拥有前世记忆,施展起来,这形意拳效果自然最佳。

他甚至于都可以感觉得到,每次练习形意拳后,全身筋骨都在发生着变化。

筋骨肌肉等在急剧提升,当然就需要能量!

所以,滕青山更能吃了!

“喝!”

滕青山在自家庭院内一个飞跃,而后落下,单手撑地后一个翻身,就是一个双腿绞杀。

“呼,吸!”

随着剧烈运动,滕青山也辅助与吐纳呼吸配合。

内家拳的奥妙,其实就是吐纳呼吸之术和形体之术的配合,这种吐纳呼吸,也会令五脏六腑得到强化,筋骨得到刺激。

每当爹和娘都不在家的时候,滕青山就会关门,然后在庭院内练习。

“嗯?”

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