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也就是面包果酱加火腿沙拉再加咖啡饮料,即方便快捷也达到了均衡营养,半点不耽误热量摄入。
所以柳絮打算接下来住在这里的日子,都这么整。
柳絮先取了四个拳头大的西红柿,洗净切成小块码在盘子里,再撒上从秦明家里搜刮来的白糖,随便搅拌两下就算完事了。
又掏出两根黄瓜,拍碎切成小段,撒上盐鸡精和醋,辣椒油什么的就免了。
反正这年月有的吃就不错了,味道上差点就差点,不存在因为味道不好而食不下咽这回事。
因为末世里还挑食的人,早就饿死了。
人饿急了,连自己的肉都能割下来充饥,更别说这还是新鲜蔬果。
外面的人连干草都没得吃,自从跟着柳絮,秦明却每天都能够敞开了肚皮随便吃,还有什么不满足的,量他也不敢说她做的饭难吃。
主食就是之前蒸的馒头,放在空间里面,现在拿出来也还是软的。
又每人冲了一碗紫菜虾米汤,加盐撒上葱花,淋上香油。
最后又开了一个红烧肉罐头。
蔬菜,肉,主食,汤,齐活。
虽然和国外的简餐整的不一样,但是内容大差不差,营养绝对够够的。
准备好吃食,柳絮就喊秦明开动。
看着桌子上新鲜丰盛的食物,秦明立马来了精神,可等吃了两口忽然想到一旦和姐姐分开,以后就再也吃不到这么好吃的食物,秦明心里一下子就落寞了。
平日里埋头只顾扒饭的动作,顿时慢了半拍。
柳絮在想,城市这么大,接下来该去哪里找聂兵。
柳絮不觉得聂兵会在这场高温浩劫中提前挂掉。
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