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第18章 陪练(第2页)

宋井梧没有想到他的动作,被他了之后也只能一动不动的任由他,手臂被捏的又酸又痛的,她咬牙忍着也就没有力气反抗了。

更何况周子杭按的还不错,按完一会,他还会抓着她的手指抖一抖,帮她放松。

按完一边之后,宋井梧很自觉地把另外一只手递过去,周子杭抬头看了她一眼,接过来又继续给她按摩。

两只手他都按了两遍之后,他就站起身,顺便把她拉了起来,让她活动活动手臂,看看怎么样了。

“诶,真的好点了耶,不错啊你,有两下子嘛!”

宋井梧感到手臂没有轻松了很多,没有了那种很沉重的感觉了。

周子杭得意的一笑,“那是,这可是我以前运动过量的时候,和帮我恢复的一个按摩师傅学的,一般人我都不告诉。”

刚认识的时候,宋井梧可能还会感动一下,但是熟悉之后,知道他就是那种热心的人,而且今天本来就是因为他逼着自己训练,她可是一点都不会感谢他的。

她直接转过头去,给了他一个后脑勺,她走过去把球拿起来,直接往器材室走。

“别别别,我来拿,我来拿……”

周子杭赶在她之前把东西都收起来。

“给我,我才不要你帮忙呢!”

宋井梧跨步过去,抢他手里的东西。

“你就让我将功赎罪还不行吗,我帮你拿过去,就劳驾你去签个字,好吧?”

周子杭拿着侧过身,快走几步不让她拿到。

这毕竟是在操场上,旁边那么多人,宋井梧做不出那种和他抢来抢去的事情,他愿意拿自己还乐得轻松了。

到了器材室,把东西给值班生检查之后,她签完还得时间,就等着周子杭还东西出来。

“你一会回去洗个热水澡,明天如果还痛的话,下午练习之前我帮你做准备活动,活动开了就不会那么难受了。”

两人并肩往操场外走,经过刚才的地方时,周子杭对宋井梧说。

“什么,明天还练?”

宋井梧停下来看着他,满脸的不可思议,她站在周子杭面前,在自己的一只手臂上按了按,“我都这样了还练啊,就算要练,至少明天得休息一天吧?”

“着都是一个过程的,慢慢就适应了,你明天休息一天的话,后面继续练还是会难受,那你今天的罪就白受了。”

他现在倒是理直气壮。

宋井梧很想说那以后都不练了,重在参与就行了,比的再好又没什么好处……

但是没办法,她就是怂,就算是刚刚那么难受,她也不敢把这话说出来。

因为她知道,如果她敢说这种话,估计就不止周子杭一个人说她了,余丹霞都得说她没集体荣誉感。

但是她真的不想练了,就和周子杭讲条件:“那我明天可不能这么练了啊,我练一会就休息一下,最多练十分钟!”

“休息可以,但是必须要呆半个小时,不能老休息,至少有一半以上的时间是在练习吧。”

周子杭也知道不该让她一直练,今天是自己没有考虑周全,但是才练十分钟是绝对不行的,大家都要练半个小时,她才练这么一会就走了影响不好。

“什么嘛,还影响不好,每个项目不一样,干嘛要大家都练习一样的时间……”

宋井梧嘟嘟嚷嚷的,一点都不服。

“半个小时是基本的,好吗?你看还有很多同学,早上自觉地早起去跑步呢,下午放学之后,也有练习很久的啊。”

周子杭指着操场上还在训练的人,对她说。

宋井梧才不听他的呢,要她学别人还找时间自己练习,那是没有可能的。

呆半个小时就呆半个小时,反正能休息就行了,至于休息多久,到时候自己不知道拖吗?

想通之后,她不敢让周子杭知道了自己的想法,于是提议先去吃饭再回宿舍,不然食堂都没吃的了。

[rg]

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