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打靶归来(第1页)

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“呜呜~~~呜呜~~~呜呜呜~~~”

天还没亮,集合的号角声又想起来了,我极不情愿地睁开眼睛,揉了揉眼睛,又闭上了。

“快点!

迟到了又要罚跑了!”

杨云边穿衣服边说。

我非常艰难的坐了起来,这才想起昨晚宿舍婆查房,我把被子放开睡了!

“完蛋了!”

我边说边用手把头发一把抓起用皮筋一捆。

也顾不及那么多了,我赶紧叠被子,因为太匆忙了,被子叠的跟个陀螺似的。

等我们跑到操场的时候大家都已经排好队了。

“你们几个女生又是最后啊!”

教官边严厉的声音又来了。

他看了一眼手表,“还好,时间还没有超,下次可以再慢点儿!”

我们几个把头都快低到泥土里去了。

“全体都有~~~向前看,稍息~~~立正~~~,跑步走~~~~”

美好的一天就从这五圈晨跑开始了。

刚开始的时候我两圈都跑步下来,跑到第二圈的时候就感觉胸闷、缺氧、喉咙和鼻子里往外喷火,感觉随时就要死掉了。

经过这一段时间的训练我的体能有了明显的改变,现在五圈下来没有任何不适的感觉了。

当然也有的同学体质比较差,到现在还没能适应,我们大家互相搀扶,互相鼓励,基本上每个人都能在规定的时间内到达终点。

今天的主要训练项目是正步走,教练给我们演示了几遍,讲了一些动要点,然后就让我们一排一排地走给他看。

我是那种学什么都很快,但是什么都学不精的那种人,有一点自己的小骄傲,但又比较懒,不肯花精力去琢磨。

所以当我看到居然有个胖子走正步是同手同脚的时候,我不禁用手捂着脸“嘿嘿”

一笑。

“谁让你动了!”

教官严厉地冲我说到,“你出列!”

我乖乖的站了出来。

“你是不是都会了啊?你踢个看看呢?”

于是我踢着正步走向教官。

“你这个腿在抬高,这个胳膊能不能伸直?”

教官边说边给我矫正,“好,这样站一分钟”

“啊?”

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