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“多余?我看你是业余!
华夏的传统文化,最注重的就是基本功的训练。
没错,岛国的唐手,以色列格斗术,还有老米的海豹格斗术,实战性非常强,效果非常显著。
但这些训练都是为了实战而加强身体。
华夏的传统技击术,则是先身体再实战。”
“等等,我有些晕,你这话有点绕。”
“绕什么绕?理解能力差就说差,别说人家解释得不清楚啊。
华夏流传下来的,能够被称为传统的,无一不讲究扎实的基本功。
以自身的极限去选择适合自己的东西。”
流氓很耐心给周蒙讲解,非华夏搏击类别,强调的是符合搏击术的身体训练。
通俗来讲,就是身体基础力量,核心力量以及耐力,柔韧方面的训练要符合搏击技术要求。
而华夏技击,很多的基本功强调的东西是不一样的,会根据你自身的特点强化某一方面。
华夏技击一般要求的脚下生根,腰背力量要好。
无论是被神化的少林拳,还是民间的大小洪拳,讲究的是硬桥硬马,仗着训练出来的强横身体,采用直来直去直线型最有效的打击方法,直接横扫对手。
这一点,跟泰拳有着许多的类似。
但华夏传统思维的精髓所在,就是特别强调人这一点,因为人与人之间的先天身体素质相差非常大。
一个羸弱的人要是强行修炼硬桥硬马的横炼功夫,因为身体的原因,反而会适得其反。
这个时候,就体现出华夏传统思维的变通性。
比如咏春,就是为身体条件不是很好,力量方面不是很足的人群量身定制的。
女性,还有一些身材矮小的羸瘦男性,在绝对力量上有着先天的不足。
为了在实战当中能跟对手抗衡,讲求用快速出拳,连续出拳和有效击打,来弥补单一出拳的绝对力量不足。
一力降十会,唯快不破,都是技击术中的真理。
当然,实现这些真理,都需要用正确的方法点滴积累,为适合自身的技击术打下基础。
而华夏传统技击术套路训练,正是许多的技击高手在实战中发现和总结积累出来的最贴近实战的肌肉记忆训练。
流氓之所以选择华夏技击术套路训练,就是因为华夏技击术有着别的搏击术所无法比拟的训练理念优势。
周蒙听得如天花乱坠一般,无言反驳,就只能乖乖训练。
周蒙第一次体会到了枯燥是什么感觉,之前的力量训练反应训练还仅仅是肉体上有些不适应。
这一回,招式的反复练习,让周蒙从心底里有种强烈放弃训练的感觉。
反反复复能有千遍的练习,流氓才极不情愿让周蒙结束。
并且,流氓强调,今后的训练当中,除了身体素质的基础训练,套路招式的训练也要跟上去。
周蒙也懒得跟流氓争辩,回到宿舍,却发现杜德阳和胡飞正在焦急等他。
“周蒙,你怎么回事?手机打不通,经常去的地方找不到,你上哪儿去了?”
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