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身心健康是影响个人能力的前提,只有思维平衡、头脑冷静,才能产生正确的计划与行为。
古人讲:“修身、齐家、治国、平天下”
,修身是第一步,养生即是修身的基础,身心健康才有快乐和福分。
按传统的五行命理,"五脏"心肝脾胃肾,对应着“五行”
金木水火土,每个器官的好坏,病理根源是五行生克的结果。
熟知个人命理,就能做好器官的护理。
如金命之人应该做好肺总保健,缺木之人要注意肝脏的调养等。
从风水时令的角度出发,个人应按照自然和五行的规律活动,这样才能保持健康。
向东,你看过《黄帝内经》没有?
见师叔问我,我抬头说道:“略有粗读,不求甚解,还请师叔见教!”
师叔说:“《黄帝内经》它可是咱们中国中医文化的经典,其中蕴含着丰富的养生智慧。
在这部经典中,有一句话特别引人注目:“适寒温,无暴欲,无厚劳,饮食有节,起居有常,不妄作劳。”
这句古语深刻地总结了健康生活的要诀,其意义在当今快节奏的生活中尤显珍贵。
云通师叔一通精辟论述,让我连连点头称赞。
再加上仙境瑶台,佳茗闻香,不觉之间,已经坠入空灵虚无之心境。
少时,有道人过来轻声通知,宴品齐备,邀请远道嘉宾入席。
云通师叔轻松站起,抬起左手示意:
“师兄,向东,你们这次远道而来,时间仓促,我这边也没有珍馐海味,今天就请大家品尝青城山珍吧。”
三舅颔首:“师弟近期云游布道传法,辛苦非常,我等还有讨扰,还望海涵。”
师兄言重了,正所谓“有朋自远方来,不亦乐乎”
。
再说你我也分别多年,我也早期待与师兄冲锋。
遥想当年,你我正值少年,犹记得师兄经常关怀下弟,循循善诱,无私奉献。
至今回忆,仍让人记忆犹新”
三舅拱手行礼,谦言说:“那都是贤弟你种有慧根,触类旁通,又勤奋好学,聪明礼让,得师傅和众道同门的一致认可。”
师叔和三舅彼此拉着手,相互寒暄叙旧,追忆一起学道时光,感叹世间机遇巧合,事事变迁。
我也起身整理了下衣襟,随着三舅,在道童的指引下,迈步向宴会厅走去……
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